אביה רכס

חמשת המקצבים הם הזדמנות אדירה להתפתחות, התבוננות , נתינה אינסופית וקבלה . קבלה של עצמינו, של ההוויה שלנו, של השונה ממני ,של הדומה לי , המרטיט, המעורר המתחבר , מחבר ומתנגד.. ריקוד אינסופי של תדרים, הנעים גל אחר גל, מקצב אחר מקצב מעבדה נעה החוקרת את נוף גופה, המתפתח, משתנה, סולח ומוחל, מחפש את דיוק הבעת רגשותיו, וחלומותיו. מפת תדרים המחפשת להניע את הקים , הישנו, המשתנה המובן, והבלתי מובן בעליל. מצאתי בשנות התנועה שלי עם המקצבים, כי הכלי של תנועת הגוף עם מפות של חמשת המקצבים- הוא העוצמתי ,...

אביה רכס - מודול 2 קורס מורים מישראל לברלין-המבורג-ישראל סיפור מסע בסיפור המסע הזה כמורה בהתהוות של 5 המיקצבים שזורים עבר הווה ועתיד, יחד עם כל הצללים של חמשת המקצבים. נסיעה שלי כישראלית לגרמניה 60 שנה אחרי שמאות מבני משפחתי הקרובה נרצחו שם, ומליונים נוספים נרצחו בשם שונותם מהעם העליון הגרמני-איננה מסע קל, כלל ועיקר. המסע הזה החל בבוקר קפוא במלון נשים בחלק המזרחי של ברלין שנמצא רק מרחק 2 פסיעות מהבונקר המפורסם של היטלר- מיקום טוב מזה לא יכול להיות למסע כה משמעותי בחיי האישיים והמקצועיים....

הקצה הוא שדה שלם מרתק... חי נושם ובועט היום בכל תחומי חיינו. בכבישי החיים, באורחות החיים התובעניים. יש שאוהבים לחקור אותו ביום יום ויש הפוחדים ממנו כמו מאש מעכלת.ב-5 המקצבים.. הקצה הוא הקצנה של המקצב השני - סטקטו... לקחת את האש שלי ולבחון אותה במצבים מאתגרי גוף ונפש. קצה שמוחזק ע"י אנרגיה ותדר אדמתי הוא קצה ששואף לאיזון.. כמו להחזיק מפרש שעף ברוח חזקה ע"י חבלים שמעגנים לקרקעית אוקיינוס החיים. משחק חיים מרתק.. הגוף שלנו במצבי קצה מאותגר ובלוטת יותרת הכליה מפרישה הורמונים - קורטיזון - הורמון...