top of page
אביה רכס לוגו

אודות אביה רכס

אביה רכס

אביה רכס – תזונאית קלינית .M.Sc ומנחת תנועה

"לתפיסתי, כולנו יכולים לנוע, למצוא את הביטוי האישי שלנו בתנועה ולרפא עצמנו דרך חוכמת הגוף ותבונתו."

אני אמא ל3 ילדים, סבתא ל4 נכדים, אוהבת טבע, אומנות, ריקוד ושילוב יצירתי של תנועה בטבע ובמרחב של גלריות ואומנות נעה.


מנחה מוסמכת לחמשת המקצבים,  הוסמכתי  ב2008 עי גבריאל רות' מפתחת חמשת המקצבים.
מוסמכת להנחיית ג'ירוטוניק וג'ירוקינזיס.  מנחה מיפגשים פרטניים וקבוצתיים המשלבים דיסציפלינות תנועה שונות-חמשת המקצבים, מרכבת הגוף,ג'ירוטוניק,  כמו גם טכניקות של  דימיון מונחה, היפרתרמיה-שימוש  בתדר אינפרא אדום רחוק, צמחי מרפא, ארומהתרפיה, שימוש בקולנים וכלי מוזיקה שונים.

בעלת קליניקה בהוד השרון לג'ירוטוניק-התמחיתי בחלק השיקומי של הג'ירוטוניק אצל פול הורבאט בגרמניה.

לתפיסתי, כולנו יכולים  לנוע, למצוא את הביטוי האישי שלנו בתנועה, לרפא עצמנו דרך חוכמת הגוף ותבונתו. הטבע כמורה עבורי-הוא משאב משמעותי עבור כולנו לאחר התרחקות כה משמעותית ממנו בחיים המודרני.


מודה למורים הרבים שהשאירו בי את חותמתם-
יעקב וסוזנה דרלינג דרלינג קהאן, גבריאל רות', חיה רותם-לרקוד עצמך לדעת, קולט אבולקר-דמיון מונחה, יערה קרוין ודונה פלייס-ג'ירוטוניק, אירית לרנר-קולנים,  שלומית ברסלר-שימוש במטאפורות,  איריס ועופר פורטוגלי-בלוז, ג'אז, בוסה נובה וגוספל.


חיים שלוס-ארומתרפיה,  שרון קוצר זל וסטיבן פולדר-רפואת צמחים, 
סבא ראובן-שהטמיע בי קרבה לפילוסופיה וחכמת הדעת המעמיקה.
לאימי לוטה שזכתה לנוע איתנו שנים ולהפוך לאמא גדולה למשתתפים רבים בארץ ובחול במסע חייה.
לילדי, נכדי ובן זוגי יגאל-מורי, משאבי לחיים ולתמיכה כה רבה.
 

bottom of page