ברוך הבא אל MC-IL
   ראשי    תמונות    חנות    בלוג    מקצבים לבעלי עודף משקל    English              
מידע
· מהם 5 המקצבים
· מי היא גבריאל רות'
· מי היא אביה רכס
· מפגשי אחד ואחת-מפגשים אישיים בסטודיו של אביה
· חמשת המקצבים לארגונים
· מקצבים ונרפאים מבפנים

שיעורים
· תל-אביב צפון
· תל אביב- מפגשי תרגול Sweat your prayers
· גבעת חן

סדנאות
· ספטמבר 2018 - חמשת המקצבים פוגשים שנה חדשה
· אוקטובר 2018 - קורפו
· מרץ 2019 - ריטריט במדבר עם ביאטה ואביה
· מאי 2019-ריטריט בקפריסין

לנוע עם גל שחרור
30.06.18

מרגע הולדתנו עד הנשמה האחרונה באפינו אנחנו חווים ונעים עם גלי שחרור..גלי שחרור הכי ראשוניים של חבל הטבור הקושר אותנו לאמא היולדת אותנו, שחרור וניתוק הפטמה ממנה אנחנו יונקים את חלב אימינו..שחרור החיתול הקושר אותנו להרגלי השינה שלנו ועוד הרגלי שחרור ופרידה רחמיים וינקותיים.

בהמשך אנחנו מתרגלים שחרור של חברים והגננת בגן, המורה בבית ספר, החברים לכיתה, מגמה, תנועת נוער, צבא, קורסים, אוניברסיטה. פרידות וניתוקים שמוליכים למעגל חדש ומתחדש בכל פעם מחדש.
ניפרדים בצער וכאב מבעלי החיים השוכנים בביתינו וסיימו את מעגל החיים שלהם.

מתרגלים שחרור ופרידה של בני משפחה קרובים לנו בצער, בכאב ובכל קשת הרגשות הכרוכים בפרידה, באובדן, ובתהליכי האבלות שאנחנו חווים .

בחיים המקצועיים שלנו אנחנו חווים כל הזמן שחרור משתתפים, תלמידים, לקוחות שבאים, נעים עם הכלי- מיכל שאנחנו מציעים והולכים לדרכם..הזדמנות לתרגל את החשיבות עבורינו אנשי הטיפול וההנחיה של אי האחזות והנעת המיכל המקצועי המדויק לנו בכל רגע ורגע.

במהלך חיי מתרגלת ותרגלתי שחרור אמונות, דעות, אנשים-קרובים, אנשים רחוקים, מבנים אנרגטיים, מבנים ארגוניים שהפסיקו לשרת את גרעין המהות שלי.

בכל גל שחרור כזה חווה את כל 5 המקצבים -את התנועה עם הווית השחרור-Flowing, ביצוע חווית החלטת השחרור- Staccato, פורקן של הפרידה על קשת הרגשות שלה-Chaos, תנועה עם המרחב החדש שנוצר מהשחרור Lyrical והודיה לכל מה שלקחתי, קיבלתי, למדתי,חוויתי הוזנתי מהמהות ממנה השתחררתי או שוחררתי-Stillness.

בכל גל כזה חווה ומרגישה את הדיוק שנושא עימו גל השחרור, עליית מדרגה למקום חדש-מקצועי, אישי, חברתי...יצירה חדשה של נבט חדש שנולד משחרור הזרע שהשתחרר מהפרי לאדמה, נבט ויצר צמח-מיכל חדש של הוויה ויצירה אנושית.
התרגשות של גל שחרור בכל פעם מחדש.

הללויה לכל גל שחרור כזה!
הברכה לכל מי שמאפשר לי לתרגל, ללמוד ולצמוח מהגלים הללו.ֿ

אביה רכס-מנחה של שיטת חמשת המקצבים
תלמידה של החיים



חזרה לרשימת הנושאים
הרשמה ויצירת קשר
· יצירת קשר
· נוהלי רישום וביטול
· חמשת המקצבים בFacebook

חנות ותמונות
· חנות
· תמונות

מידע נוסף ולינקים
· גבריאל רות'
· מקומות ומחוזות מומלצים

מאמרים
· חיים אחרים
· אתר nrg
· מסע לגרמניה
· שיעורי חמשת המקצבים - מהם ולמה לי


כל הזכויות שמורות לאתר חמשת המקצבים בישראל © 2015
Copyright © 2002-2015 MC5. All Rights Reserved
צור קשר