 |
|  |
להבין את המנגינה של הגוף
29.01.11
בריקוד ובתנועה הגוף מביע את הכאן ועכשו שלו לגבי המצב רוח שלי, ההרגשה שלי וכל מה שבחוויה הנוכחת ופועמת באותו הרגע.
הרבה פעמים אנחנו פוגשים אנשים שמדברים ומדברים והמילים לא משכנעות אותנו, לא מביעות את הרגע הנוכח בהוויה של אותו אדם. מניסיון רב דווקא בתנועה ובריקוד כל המסיכות שאנחנו עוטפים על עצמינו במשחקי התקשורת ההשרדותיים שלנו נעלמים כשאנחנו רוקדים ונעים את עצמינו.
ההבעה דרך ריקוד ותנועה היא הבעה ישירה של מנגינת ליבינו והעולם הפנימי שלנו.
דבר דומה קורה לנו בהאזנה למישהוא שאיננו דוברים את שפתו-אנחנו מקשיבים למנגינה ולאינטונציה וכבר מבינים ומרגישים הרבה לגביו.
השפה של הנעת הגוף היא שפה נקיה ילדית , אוטנטית נטולת מסיכות.
בכל תהליך של קבוצה חדשה של משתתפים שאני פוגשת כמנחה של חמשת המקצבים עולים לבמה בתחילה הדמויות שמנהלות את חיינו ביום יום-
הדמות החשדנית
הדמות הביקורתית
הדמות הביישנית
הדמות הנבוכה
הדמות שיודעת הכל
הדמות המפחדת לגלות מי היא באמת
הדמות שמוכנה לקפוץ לנהר החיים כאן ועכשו
הדמות ששלחו אותה או הביאו אותה
הדמות שמנסה כל דבר חדש ומיד נעה לדבר החדש הבא
הדמות שראתה סרט על המקצבים וחייבת לרקוד כמו בסרט
הדמות שבטוחה שחייה ישתנו אם תרקוד את המקצבים
ועוד ועוד....
דמויות אלו הולכות ונעלמות ומתמוססות להוויה אמיתית ונוכחת ככל שאנחנו באמת מתמסרים לרקדן הטמון בתוכינו ומגלים את האני הרוקד את עצמו על כל העושר הפנימי הטמון בכל אחד מאיתנו.
מזמינה לרקוד ולנוע את עצמינו דרך המפות הנפלאות של חמשת המקצבים ולגלות בכל פעם מחדש את צפונות הנפש והגוף.
"Dance alone to discover who you are. Dance with others to discover who you are with. Dance in a group to discover your place. Put your psyche in motion and it will heal itself.”Roth G.
ינואר 2011
חזרה לרשימת הנושאים
|
|
|
|
|
