ברוך הבא אל MC-IL
   ראשי    תמונות    חנות    בלוג    מקצבים לבעלי עודף משקל    English              
מידע
· מהם 5 המקצבים
· מי היא גבריאל רות'
· מי היא אביה רכס
· מפגשי אחד ואחת-מפגשים אישיים בסטודיו של אביה
· חמשת המקצבים לארגונים
· מקצבים ונרפאים מבפנים

שיעורים
· הוד השרון-מרכבת הגוף
· תל אביב- מפגשי תרגול Sweat your prayers
· הוד השרון-חמשת המקצבים

סדנאות
· פברואר 2021 - סדנת לחמם את החורף
· אפריל 2021 - ריטריט במדבר
· מאי 2021-ריטריט בקפריסין

תל אביב - מפגשי תרגול-Sweat Your Prayers

מפגשי חמשת המקצבים - Sweat your prayers





המפגשים מתקימים בימי שישי- "מקצבים מקבלים את השבת" - סטודיו המחול אבשלום פולק , האחים מסלויאטה 7 בתל אביב בשעות:14:00-16:00.

חניה חופשית ובחינם ליד הסטודיו בימי שישי מ13:00! סטודיו המחול נמצא בקומה הראשונה

פירוט המפגשים לפי תאריכים בהם אביה רכס מנחה- :
.

יוני 2019- 21.6.19 - גל מונחה Live עם נעמן יזרעאלי והצ'לו ומושון ניר והעוד-מיפגש חגיגי לסוף העונה .
ספטמבר 2019- 6.9.19 - גל מונחה Live- עם איריס איל על הנבל הקלטי ונעמן יזרעאלי עם הצ'לו.
אוקטובר 2019 - 4.10.19 - אביטל כליפה עם כלי ההקשה והפנטם.
נובמבר 2019 - 15.11.19 - עם איריס איל על הנבל הקלטי ונעמן יזרעאלי עם הצ'לו.
דצמבר 2019 - 6.12.19 - עם מושון ניר על העוד והגיטרה ונעמן יזרעאלי עם הצ'לו.
ינואר 2020 - 3.1.20 - אביטל כליפה ואיילת עובד עם כלי ההקשה והפנטם.
פברואר 2020 - 7.2.20 - גל מונחה Live- עם איריס איל על הנבל הקלטי ונעמן יזרעאלי עם הצ'לו.
מרץ 2020 - 20.3.20 - גל מונחה Live - עם עם רוני פרנס על כלי ההקשה והגוני-בוטל לצערינו הרב.
אפריל 2020 - 3.4.20 - גל מונחה Live - עם בן שליש על כלי ההקשה והדיג'ירדו-בוטל לצערינו הרב.
מאי 2020 - 8.5.20 - גל מונחה Live - עם בן שליש על כלי ההקשה והדיג'ירדו-בוטל לצערינו.
יוני 2020 - 5.6.20 - עם איריס איל על הנבל הקלטי ונעמן יזרעאלי עם הצ'לו-הרשמה מוקדמת נדרשת.
יוני 2020 - 26.6.20 - גל מונחה חגיגי לסיום העונה Live - עם רוני פרנס על כלי ההקשה והגוני-הרשמה מוקדמת נדרשת.
ספטמבר 2020- 4.9.20- אביטל כליפה עם כלי ההקשה והפנטם.
אוקטובר 2020- 23.10.20- עם איריס איל על הנבל הקלטי ונעמן יזרעאלי עם הצ'לו-מבוטל.
נובמבר 2020- 13.11.20- עם רוני פרנס על כלי ההקשה והגוני-מבוטל
דצמבר 2020- 11.12.20- עם נעמן יזרעאלי והצ'לו יחד עם מושון ניר והעוד

נוהלי ביטול של השתתפות בגלים בהרשמה מראש-בהודעת ביטול עד יום חמישי בבוקר של לפני הגל יושב הכסף למשתתף.
בהודעת ביטול מיום חמישי לפני הגל אין השבת כספים לאור המחויבות שלנו לאולם, לנגנים, לארגון-אנא כבדו אותנו!



במפגשי "הגל הפתוח" נרקוד גל של 5 המקצבים
flowing, staccato, chaos, lyrical and stillness,
בכל מפגש נפגוש את עצמינו כמו בכניסה לנהר ממקום אחר- עם קצב , עוצמה, מצב רגשי, מנטלי –שונים ממפגש למפגש-כמו בחיים-בשנוי תמידי.
מומלץ להגיע למפגשים עם ציפיות נמוכות לגבי-סוג המוזיקה, מצב רוחי, תוכניות עם מי ואיך ארקוד... אלא לנוע עם מה שיש בתוכי היום ומתוך רצון לחקור את עצמי תוך כדי תנועה.

למפגשי הגל המונחה מוזמנים בשמחה גם משתתפים המכירים את המקצבים וגם אלו הסקרנים שטרם התנסו ומחוברים לגופם .

מומלץ מאד להגיע עם בקבוק מים ובגדים נוחים לתנועה.
בוא רקוד את חייך!


מחיר למפגש: 100 ש"ח
כרטיסיה של 5 מיפגשים : 475שח - לשימוש לשנת הפעילות מספטמבר 2019 עד יוני 2020.
כרטיסיה של 10 מיפגשים: 900שח - לשימוש לשנת הפעילות מספטמבר 2019 עד יוני 2020.



לפרטים נוספים נא לפנות לאביה רכס:
052-3694708
אימייל

"
"On the dance floor, meeting complete strangers in the beat, you have the opportunity to rip off your mask and relax into the rhythm of connection. Sweat will melt your defenses away. Rhythms shatter one’s need to judge, control, defend, push, blame. In the fleeting energy of the moment there is only the dance.”

Gabrielle Roth





הרשמה ויצירת קשר
· יצירת קשר
· נוהלי רישום וביטול
· חמשת המקצבים בFacebook
· אביה רכס בInstagram

חנות ותמונות
· חנות
· תמונות

מידע נוסף ולינקים
· גבריאל רות'
· מקומות ומחוזות מומלצים

מאמרים
· חיים אחרים
· אתר nrg
· מסע לגרמניה
· שיעורי חמשת המקצבים - מהם ולמה לי


כל הזכויות שמורות לאתר חמשת המקצבים בישראל © 2015
Copyright © 2002-2015 MC5. All Rights Reserved
צור קשר