ברוך הבא אל MC-IL
   ראשי    תמונות    חנות    בלוג    מקצבים לבעלי עודף משקל    English              
מידע
· מהם 5 המקצבים
· מי היא גבריאל רות'
· מי היא אביה רכס
· מפגשי אחד ואחת-מפגשים אישיים בסטודיו של אביה
· חמשת המקצבים לארגונים
· מקצבים ונרפאים מבפנים

שיעורים
· תל-אביב צפון
· תל אביב- מפגשי תרגול Sweat your prayers
· בני ציון
· גבעת חן

סדנאות
· ינואר 2018-סדנת נשים עם ביאטה אקרט ואביה רכס באוהלו
· מאי 2018 - ריטריט בקפריסין
· יוני 2018 - מקצבים פוגשים התמקדות
· אוקטובר 2018 - קורפו

חמשת המקצבים לארגונים

חמשת המקצבים-שיטת אימון תנועתי
אביה רכס-מנחה מוסמכת לשיטת חמשת המקצבים
מציעה מפגשים חד פעמיים או סדרת מפגשים למנהלים, עובדים, למפגשי גיבוש והעשרה לצוותים.





תרגול תנועתי של גל המכיל את כל חמשת המקצבים מאפשר התחברות למרחב האישי שלנו ולהכרה באיכויות האישיות שלנו ושל הסובב-אותנו-העובדים שלנו, המנהלים שסביבינו בכל רגע ורגע.


למי שיטת התרגול של חמשת המקצבים מתאימה?

אם יש לך גוף, את/ה יכול/ה לרקוד! 5 המקצבים מאפיינים גישת אימון רוחני תנועתית הפתוחה לכל אחד ואחת מאתנו.

ריקוד של המקצבים היא אפשרות נפלאה לתרגל את הניואנסים הדקים של דרכי ההבעה והתקשורת שלנו באופן בלתי מילולי ועוצמתי.כל מה שדרוש הוא רצון ופתיחות לגלות צדדים בעצמנו ולהסכים להזיז את הגוף למרחב חדש של תרגול!

חמשת המקצבים מאפשרים לנו גם למפות את דפוסי ההתנהלות שלנו עם הסובב ועם עצמינו.
במפגשים אנחנו נעים עם עצמינו, עם משתתפים אחרים ועם המרחב הקבוצתי הגדול. דרך נהדרת לבדיקה ולהרחבת הרפרטואר התקשורתי שלנו עם עצמינו והעולם החיצון.
מניסיון רב עם קבוצות-חמשת המקצבים מאפשרים קרבה מאד גדולה בין המשתתפים, הגברת השיכות הארגונית-קבוצתית, הרחבת המנעד של הקשר הבלתי מילולי בין חברי הקבוצה או הארגון, הגברת האמון בין חברי הקבוצהו/או הארגון ועוד ועוד.

תנועה עם חמשת המקצבים בקבוצה מאפשרת חיבור בין אנשים שונים לשלם אחד הגדול יותר מסך כל חלקיו בנפרד. זכות גדולה ועוצמה של חיבור אנושי רב!

תרגול קבוע של שיטת חמשת המקצבים מניסיוני מלמד אותנו לסמוך יותר על שפת הגוף, על המנגינה והאינטואיציה יותר מאשר על התוכן של המלים. תרגול זה גם מלמד לחבר בין מילים למעשים...



עלי-
אביה רכס מנחה מוסמכת לשיטת 5 המקצבים®, תזונאית קלינית M.Sc. מנחת קבוצות.
מעבירה לארגונים, לקבוצות מפגשים בנושא 5 המקצבים כאמצעי לגיבוש ולקרבה בין עובדים ובעלי תפקידים שונים במקומות עבודה, בכינוסים ובמיפגשי העצמה לקבוצות.

מפגשי חמשת המקצבים הועברו על ידי לעובדים וארגונים הבאים:
מכבי שירותי בריאות-לדיאטניות וצוותי שירות לקוחות, צוותים רפואיים של בתי חולים תל-השומר ובילינסון, עובדי משרד החינוך-יועצות חינוכיות, יועצים ארגוניים בכנס איפא ועוד


לפרטים לגבי מפגשים של חמשת המקצבים לארגונים ומקומות עבודה :
אביה רכס - 052-3694708
aviyareches@gmail.com





הרשמה ויצירת קשר
· יצירת קשר
· נוהלי רישום וביטול
· חמשת המקצבים בFacebook

חנות ותמונות
· חנות
· תמונות

מידע נוסף ולינקים
· גבריאל רות'
· מקומות ומחוזות מומלצים

מאמרים
· חיים אחרים
· אתר nrg
· מסע לגרמניה
· שיעורי חמשת המקצבים - מהם ולמה לי


כל הזכויות שמורות לאתר חמשת המקצבים בישראל © 2015
Copyright © 2002-2015 MC5. All Rights Reserved
צור קשר