ברוך הבא אל MC-IL
   ראשי    תמונות    בלוג    מקצבים לבעלי עודף משקל    English              
מידע
· מהם 5 המקצבים
· מי היא גבריאל רות'
· מי היא אביה רכס
· מפגשי אחד ואחת-מפגשים אישיים בסטודיו של אביה
· חמשת המקצבים לארגונים
· מקצבים ונרפאים מבפנים

שיעורים
· יוגה הום בני ציון-מרכבת הגוף
·  מפגשי תנועה -ארועים מיוחדים
· הרצליה-חמשת המקצבים

סדנאות
· פברואר 2024- סדנה בנאות סמדר
· מאי 2024-סדנה במדבר
· ספטמבר 2024- צ'כיה

מאי 2024

ריטריט חמשת המקצבים-מצפה רמון Eco Body Retreat
9-11.5.24
בהנחיית אביה רכס -חמשת המקצבים ורונית שפי מנחה אורחת-על הקול









הסופש הפעם יתרכז באמנות תנועת ההגוף במרכז זוזימה עם ויחד במת המדבר. באמצעות ודרך מדיטציה בתנועה, תנועה ומדיטציה בטבע, והרבה הנעה והנאה.
נחפש הפעם את חומרי הגוף, הקול והנפש להצמחת האישי והקולקטבי בנווה המדבר. נשתמש באלמנטים הטבעיים והאורגניים השזורים במדבר כחומרי גלם להטענת הגוף, הזנתו וחיזוק תדר הלב הפתוח.

ננוע עם הדמויות הארכיטיפיות שלנו , סמלים ןמשאבים מחוללי החיים שבנו.
הריטריט במצפה רמון הוא הזדמנות נהדרת לפנות זמן איכות לגופנו למיפגש עם עצמנו ועם קבוצת נעות ונעים התומכת בנו במרחב הגופני והתהליכי שנעבור ביחד במסע הזה.


למי מיועד הריטריט?

לסקרנים נשים וגברים הפתוחים לשלב סדנה , יחד עם שילוב של חופשה מדברית יחד ועם המפות של חמשת המקצבים והבעה קולית.
הריטריט מיועד למכירים את 5 המקצבים ולאלו שנעים ומתאמנים בהתמסרות באפן קבוע, בהנעת גופם
בדרכים אחרות המחברות גוף לנפש.


אודות אביה רכס:

אביה רכס - מנחה מוסמכת לחמשת המקצבים ®, לתנועה עם מרכבת הגוף, תזונאית קלינית M.Sc., מנחת קבוצות, התמחתה בטיפול קצר מועד, תנועה עם מטאפורות, דמיון מונחה מארגנת סדנאות ואמא לשלושה ילדים מקסימים . מנחה סדרות ומפגשים בשיטה בבני ציון, בגלריה הירוקה ועוד .
מעבירה לארגונים, לקבוצות מפגשים בנושא 5 המקצבים כאמצעי לגיבוש ולקרבה בין עובדים ובעלי תפקידים שונים במקומות עבודה. מנחה סדנאות בארץ ,בפולין, ביון , קפריסין ובגרמניה .


אודות רונית שפי:

רונית שפי- מוזיקאית רב -תחומית ומרפאה בצלילים. היא שרה, ניגנה, הופיעה והקליטה עם
האופרה הישראלית, הרכבים וזמרים כמו- להקת טיפקס, אהוד בנאי, מאיר בנאי,
אפרים שמיר, ישראל גוריון, לאורה ריבלין,
הצגות תיאטרון, אינספור פרויקטים מוזיקליים .

הוציאה שלושה אלבומים ושירים מתוכם מושמעים ומושרים בהמון סדנאות מכל מיני סוגים.
הקימה וניהלה את פרויקט "קול האלה" להעצמת נשים דרך קול ושירה.
מלמדת קול ופסנתר מעל 30 שנה , מנהלת מוזיקלית אנסמבלים קוליים והרכבים,
מופיעה לבד ועם אחרים (ראו גם "שלוש כי טוב - המופע"),
מנחה סדנאות "כל-כולי קול" ומעגלי שירה לריפוי ושינוי. מלמדת ומטפלת בשיטה הוליסטית שפיתחה בשם "כל-כולי קול.



.




לפרטים נוספים לגבי הרישום לסדנה זו נא לפנות ליוני פרוש:
yoniparush@gmail.com
052-3281366





הרשמה ויצירת קשר
· יצירת קשר
· נוהלי רישום וביטול
· חמשת המקצבים בFacebook
· אביה רכס בInstagram

חנות ותמונות
· תמונות

מידע נוסף ולינקים
· גבריאל רות'
· מקומות ומחוזות מומלצים

מאמרים
· חיים אחרים
· מסע לגרמניה
· שיעורי חמשת המקצבים - מהם ולמה לי


כל הזכויות שמורות לאתר חמשת המקצבים בישראל © 2024
Copyright © 2002-2024 MC5. All Rights Reserved
צור קשר